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坐禅三要素 调息(郑石岩教授)
调息 在坐禅的功课中，最值得我们注意的是呼吸，亦即调息。呼吸的方式大别可分为四种：“风”系激烈运动后的呼吸，此类呼吸不宜坐禅；“喘”系恐惧、紧张、焦虑时的呼吸，应舒畅... 
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坚受信念
在久远的古代，有个喜食人肉的国王，常常命令厨师在夜深时分到外面秘密地抓进人来为他烹食。后来这件事终于让大臣们知道了，于是举国讨伐，把食人王赶下王位并逐出了国境，国民另外... 
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复弘一师书一
复弘一师书一座下身勇猛精进．为人所难能。又欲剌血写经．可谓重法轻身．必得大遂所愿矣。虽然．光愿座下先专志修念佛三昧。待其有得．然后行此法事。倘最初即... 
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坚定的信念值得终身携带
古时候，有一个农夫要到另外一个村庄办事，可是当时交通不便，他只能徒步行走。走啊走，这农夫穿过一大片森林后发现，要到达另一村子还必须经过一条河流，不然的话，就得爬过一座高... 
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多积阴德 妻贤子孝
印光大师书信原文... 
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坦特的苹果汁——一行禅师
今天有三个孩子，两个女孩，一个小男孩，从村里来，找坦特玩。他们四个跑出去，在我们房背后的小山坡上玩，大约过了一个小时，他们回来了，要东西喝。我拿出最后一瓶自制的苹果汁，... 
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外来鳄鱼龟水土不服
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大乘修学的基础_15
大乘修学的基础 尊敬的各位大德，各位菩萨，大家好！我们今天继续来学习《地藏菩萨本愿经》。我们来看「阎罗王众赞叹品第八」。我们先将今天的经文读一读： 【尔时阎罗天子。... 
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多一分禅心，少一分烦恼
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坚持放生，净化我的心灵
坚持放生，净化我的心灵 我坚持放生的活动已经快两年了，满心欢喜。 我开始学佛是在两年前。那是一个偶然的机会陪同亲戚去拜见一位老和尚，这位亲戚是老和尚的弟子，由于这位... 