最易短命的六种人

很多人，尤其是中老年人，在他们的意识中，通常会将生命的长短同佛的眷顾结合在一起，所以，他们会经常性的进寺烧香拜佛，祈求长寿、祈求因缘、祈求健康。近来，身心医学表明，人的寿命长短除了受到疾病、意外的影响外，同一个人的性格特征也是有着不可分割的关联，有些性格会危害身体健康，影响寿命。

　　　脾气暴躁型：每次发脾气都会让心脏的磨损更多一层，给自己的身体增加一份负担。身边的案例也常提醒我们，脑中风、心肌梗死等病症的发生，大多因生气、遇到重大压力事件等引起。　　　　焦虑紧张型：焦虑是指一种预感即将面临不良处境的紧张情绪。一项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，并不值得。　　　　忍耐忧郁型：与脾气暴躁的人不同，有些人遇到事情惯于忍气吞声，把悲愤、生气、郁闷压在心底。这类人不但在社交方面处于劣势，而且身体素质也大打折扣。研究表明，这种性格的人易患外周动脉疾病，早亡的几率更大。因为他们更易受负面情绪影响，而忽略快乐的感受。　　　　钻牛角尖型：爱钻牛角尖的人，遇事较真，有股不达目的不罢休的劲头。这样的人在科研开发上，容易做出一番成就。但如果为鸡毛蒜皮的小事计较，不利于身心和谐，加快衰老。不如凡事多从不同角度想想，给自己和周围的人一个“中间地带”。　　　　多疑嫉妒型：多疑嫉妒型的朋友，人际关系多不好，容易孤独、郁闷，惴惴不安，严重的还会产生被害妄想。研究表明，对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力,从而导致体内一种蛋白质含量骤升，该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。　　　　拖拉散漫型：比如生活中丢三落四，对事业缺乏相应的目标等。　　　　20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为，能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习，所以寿命更长。总体来讲，性格没有绝对好坏之分，善于发挥性格的长处，扬长避短，使身心愉悦，才能延年益寿，长命百岁。