金刚经是治疗抑郁症的好方法,当今很多人也通过念诵金刚经使得自己的内心更加安稳,从而治疗很多的心理疾病。
中医自古就重视情绪的调理,认为不良情绪导致身体出问题,这叫七情内伤。所谓七情,是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。这七情会伤五脏,会令气机紊乱。
那么,什么能化解这七情呢?就是慈悲心。
为什么呢?因为七情,都是为自己而起,因为我自己的心的患得患失而来,比如我获得某物会喜,别人侵犯我的利益我会怒,我为了获取某物会忧思,我失去某物会悲,我要受到伤害会恐惊。
归根到底,七情致病,都是围绕着一个“我”字放不下。
而慈悲心,是放下自己,看到众生的痛苦,愿意为解除这种痛苦去努力。此时,把“小我”放下了,于是,七情无处落脚,烟消云散。
而《金刚经》全文正是讲述“慈悲”、“放下”的道理的经典。《金刚经》里面先是破除了对于自我的执迷,告诉我们“凡所有相,皆是虚妄”,“我”没有那么重要,布施不要想回报,要放下“我相、人相,众生相,寿者相”,这等于是在告诉我们,“我”终究也是虚妄的,也会消失,不必执着,“我”并没有那么重要。
如果一个人能不执念于自我,放下执念,心就能很清净了,这样不仅抑郁症能得以缓解,其它的心理疾病也不会生出。
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